Тренинги

Природный марафон
«Сила Алтая. Пятый элемент».

Наш путь лежит за перевал Чике-Таман, туда, где река Ильгумень впадает в Катунь, к мощному Ильгуменскому порога с кристально чистой водой и огромными валунами по берегам…
В этих местах люди жили с древнейших времен. Наскальные рисунки, курганы, каменные стеллы и изваяния – на большой долине между Катунью и Чуйским трактом десятки разных артефактов.
Непрекращающийся шум Большого Ильгуменского порога напоминает о бесконечно больших Силах Природы. В пенящиеся буруны и водовороты можно смотреть часами… Разнообразный рельеф окружающих скал, уникальные природные образования, величественная и разнообразная Природа – все дышит Вечностью и Силой.

В радиальных походах и поездках мы посетим очень специфичные места Силы. 
(уникальные Природные образования, предрасположенные для активизации энергий Южного, Восточного и Северного направлений).
Также посетим Пирамиду (гора) с сильной энергетикой, и древние курганы, и развалины древнего форпоста.
Посещение таких разных и уникальных Мест Силы позволит несомненно почувствовать разницу в Энергетике этих Мест.
Энергетические упражнения помогут лучше прочувствовать особенности этого уникального уголка Алтая и перезарядить "батарейки".

В программе тренинга:
- обучение методам психофизической саморегуляции: йога, цигун, дыхательные упражнения (пранаяма), энергетические упражнения, релаксация, медитация;
- мастер-классы по массажу;
- волновая гимнастика;
- музыкотерапия на этнических инструментах;
- виброакустический массаж.
Овладение всеми этими методами приводит к повышению чуткости к энергетике и управлению своим состоянием (стресс-менеджмент, повышение здоровья, иммунитета).


Ведущий:
Пятков Александр – практический психолог, специализации по психоанализу, групповой психотерапии и по телесно-ориентированной терапии, действительный член ППЛ РФ, директор центра саморазвития «Грааль» (г. Барнаул).

СТОИМОСТЬ (тренинг, экскурсии, 3-х разовое питание, проезд от (и до) Барнаула, проживание в домиках или аилах) -14500 руб.
При предоплате 25% (3 тыс.р.) до 9 июля - 13900 руб. 

Зарегистрироваться и получить подробную информацию можно по тел:
- (3852) 399-150 
- 8- 961 995 9009

Для того, чтобы ваше пребывание на тренинге было комфортным и продуктивным, необходимо взять с собой:
• паспорт;
• одежду, удобную для движения, теплые вещи;
• одежду для жары, купальник, головной убор, полотенце;
• плащ, накидку или куртку от дождя;
• удобную обувь для горных троп (надёжные, разношенные кроссовки, желательно на рифленой подошве);
• сменная обувь для лагеря – сланцы, сандалии или типа того…;
• коврик или покрывало для занятий;
• фонарик, хоба (сидушка на резинке) – удобна в лагере и для отдыха в переходах по горам;
• любимый фотоаппарат;
• личная посуда: миска, кружка, ложка; можно и нож, зажигалку;
• предметы личной гигиены, по вкусу.
• любимые лакомства или «сухой паек», если вам необходимы перекусы);
• если вам необходимо – нужные вам лекарства;
• деньги на еду в дороге и на доп. услуги (баня, душ, экскурсии, сувениры) (1-10 тыс.);
• пластиковая бутылка или фляжка для воды;
• малый рюкзак для радиальных походов по горам (можно один на 2-3 человека);
• компактные музыкальные инструменты ))


Расскажи друзьям: