'bitrix:eshop.menu.sections' is not a component

DANCE-MIX ФИТНЕС в Барнауле

Попробуй новое!

Dance-mix фитнес – оздоровительная практика, направленная на развитие двигательных и спортивных способностей, отличительной особенностью которой является совмещение фитнеса с элементами танцевальных стилей.

Раписание "Dance-mix фитнес"



по любым вопросам обращайтесь к администратору центра "Грааль" по телефонам:

 39-91-50    60-47-59     8-961-995-9009



Занятия dance-mix фитнесом — это оптимальная физическая нагрузка, гарантирующая отличное здоровье, прекрасное настроение, повышение работоспособности и двигательной активности, а также быстрое снижение веса. Основная задача танцевального фитнеса – достижение улучшений в сердечно-сосудистой и дыхательной системах, улучшение силы и выносливости мышц, подвижности в суставах.

В танцевальном фитнесе используются различные танцевальные направления: фанк, хип-хоп, латина, балет, фламенко, джаз, клубные танцы, а также элементы йоги для развития гибкости и силовые упражнения. Dance-mix фитнес решает несколько задач за счет того, что упражнения легко комбинируются, например, танцевальные элементы, степ, классическая аэробика и работа со жгутами в различных вариациях.

Dance-mix фитнес – это действительно интересный и увлекательный микс, органично сочетающий в себе актерское мастерство, двигательную культуру, физические движения и большое разнообразие танцевальных стилей.


Ваш тренер:
Коклягина Ирина